Кажется, что всё на мне, просто не справляюсь с грузом ответственности и количеством задач… Хочу жить нормально!
Такое говорят и заядлые трудоголики, и успешные бизнесмены, и простые мамы, которые уже не знают как выжить в постоянной многозадачности.
Со стороны они могут быть вполне успешны и благополучны, а по факту — нарушен сон, постоянная усталость, страх что-то не успеть, потерять контакт с близкими, партнером или не выполнить взятые обязательства.
Ощущение как будто погряз в беспросветности, и ничто не поможет вырваться из круга.
Многие так живут годами — на “автопилоте”: ничего по-настоящему не приносит радость, и даже отдых и удовольствия превращаются еще в один вид работы.
Последствия неприятные — частые срывы, конфликты, недовольство собой, ощущение, что находишься в тупике.
А на самом деле, улучшить качество жизни можно достаточно быстро:
— вернуть силы, работоспособность
— снизить тревогу и нормализовать сон
— снять напряжение
— укрепить нервную систему и стать более устойчивым к нагрузкам
Медикаментозное восстановление + работа с психологом или психотерапевтом возвращают к нормальной жизни. Причем все это можно сделать в условиях посещения клиники на 1,5-2 часа в день. Стандартный курс в нашем Центре рассчитан на 10 дней.
Вы быстро почувствуете улучшение за счет медикаментозной поддержки, а далее освоите навыки удержания равновесного состояния на индивидуальных консультациях. Да, это возможно без длительной терапии.
В Центре лечения неврозов есть 2 программы “Спокойствие” и “Восстановление организма”. Ежедневно в любое удобное время вы на 2 часа приезжаете на терапию в клинику.
Начните с бесплатной консультации психолога и возвращайтесь к нормальному ритму жизни и душевному равновесию.