г. Чита
Медитация
Медитативные практики являются составной частью комплексных терапевтических программ и применяются под руководством квалифицированных специалистов.
Медитация в нашей клинике — это научно обоснованный вспомогательный метод, способствующий восстановлению психического равновесия и развитию навыков самопомощи.
Терапевтические эффекты
Снижение уровня стресса и тревожности
Улучшение эмоциональной саморегуляции
Развитие навыков осознанности и концентрации внимания
Нормализация вегетативных функций (дыхание, сердечный ритм)
Профилактика эмоционального выгорания
Основные форматы применения
1. Индивидуальные сессии — персональный подбор техник с учетом диагноза и состояния пациента
2. Групповые занятия — структурированные практики в терапевтических группах
3. Интеграция с психотерапией — использование элементов медитации в рамках когнитивно-поведенческой, диалектической и других видов терапии
2. Групповые занятия — структурированные практики в терапевтических группах
3. Интеграция с психотерапией — использование элементов медитации в рамках когнитивно-поведенческой, диалектической и других видов терапии
Показания к применению
Тревожные и панические расстройства
Депрессивные состояния (легкой и средней степени)
Нарушения сна и психосоматические расстройства
Реабилитация после стрессовых событий
Профилактика рецидивов при хронических психических расстройствах
Команда специалистов
Шильников Александр Анатольевич
Врач психиатр-нарколог
Гончарова Галина Павловна
Врач-психиатр, психотерапевт, детский психиатр, подростковый психотерапевт
Лаврушин Роман Константинович
Учредитель “Центра диагностики и лечения неврозов и тревожно-депрессивных расстройств”
Лаврушина Татьяна Юрьевна
Учредитель “Центра диагностики и лечения неврозов и тревожно-депрессивных расстройств”
Лапердина Ольга Сергеевна
Психолог
Яхонтова Евгения Константиновна
Психолог
Решетникова Олеся Геннадьевна
Массажист
Кондратьева Елена Васильевна
Медицинская сестра
Рахманина Валерия Владимировна
Старшая медицинская сестра, медицинский администратор
Мазнева Елена
Медицинская сестра
Михайлова Ольга Николаевна
Врач терапевт
Юровко Сергей Леонидович
Врач психиатр
Галимов Глеб Альбертович
Врач психиатр
Толстихин Иван Андреевич
Врач психиатр
Маленко Ирина Викторовна
Медицинский психолог
Касьянова Мария Александровна
Медицинский психолог
Дергачева Виктория Викторовна
Медицинская сестра
Клинова Майя Анатольевна
Осуществляет прием детей с 1,5 лет, подростков и взрослых
Волков Сергей Алексеевич
Мурзина Екатерина Викторовна
Иногда легче написать, чем сказать
Если Вы ищите ответа на свой вопрос, просто напишите нам, о том, что
у Вас случилось, наши специалисты передадут Ваше сообщение Врачу,
который специализируется именно по Вашему вопросу. Мы оперативно
подготовим ответ и отправим его Вам.
E-MAIL:
detox@chita.ru
АДРЕС
г. Чита, ул. Кастринская, 51 